26 mar 2025

Guia práctica para reciclar plástico con actividades infantiles: consejos, juegos y manualidades para niños con plástico

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Aprende a reciclar con estas ideas de actividades para niños: manualidades y juegos infantiles con plástico. Una guía práctica para reciclar con consejos y enlaces a proyectos paso a paso.

Sí, hoy te hablo del plástico como material de actividades para niños. Y seguro que nadie más lo hará 😂. Y es que me he propuesto darte más información sobre los materiales de las actividades para niños, tanto juegos como manualidades. Ya tienes una página sobre esto en el blog (justo el enlace de arriba), pero quiero hacerla más fácil de manejar, al igual que estoy haciendo con las otras páginas. Por eso iré hablando de los materiales por separado y contándote cosas como, por ejemplo, por cuál sustituir uno caro o recomendaciones de uso, curiosidades, reseñas de los materiales del mercado, etc. Y mira tú, voy a empezar por el plástico. Y es que el plástico es un material recurrente en casi todas las actividades infantiles del blog.

Aquí vas a encontrar cómo obtener plástico gratis o muy barato, sus características y cómo aprovecharlas, además de dejarte enlaces a algunas de las actividades del blog con plástico y a los  subtableros de Pinterest de Gapy Animación de cada elemento de plástico.
Y como no podía ser menos, también te cuento brevemente cuál es la realidad respecto al reciclaje del plástico y por qué es necesario reutilizar el que entra en casa. El reciclaje en general no es lo que pensamos. Hoy en día deberíamos llamarlo la estafa del reciclaje.

Beneficios de reutilizar el plástico en las actividades infantiles

Evidentemente, reciclar y reutilizar en las actividades para niños tiene beneficios educativos y medioambientales. Como son los mismos para todos los materiales de desecho que usamos de esta misma forma, los tienes explicados en la página "Sobre materiales" (en el menú de cabecera). Uno de los beneficios que obtendrás es uno de los objetivos que buscamos con el blog: abaratar el precio de las actividades para niños. Por supuesto, no es el beneficio más importante, ni la única razón para reciclar el plástico que entra en casa dándole otra vida, pero todo suma 😅. Y por esta razón hago esta sección del blog. Espero que te resulte interesante y práctica.

Ideas para reusar recipientes y contenedores de plástico.

Hablamos de todo tipo de recipientes de plástico; hay un sinfín de ellos, cada uno con sus características. Pero la más importante es la habilidad de contener otros objetos dentro 😅, incluso líquidos, por lo que sirven para limpiar pinceles mientras se pinta.
Los recipientes van muy bien para la organización en casa.
Cuando mi niña jugaba con muñecas, Playmobil y Pin y Pon, usé muchos de estos recipientes medianos y pequeños para guardar las piezas chiquitas de estos juguetes. Esto fue muy útil para acostumbrarla a recoger después de usar. Tenía muy claro dónde iba cada cosa, y le encantaba abrir las cajitas y meter las piezas de cada uno dentro. Hoy, con 13 años ya, me dice que eso de ordenar le da una sensación de tranquilidad, lo disfruta y se relaja. Creo que es porque siempre ha tenido claro lo que tenía que hacer, cual era el sitio de cada cosa; no era un momento de confusión, sino de control de la situación.
Hay algunos botes, como los de salsas o lavavajillas, que tienen un tapón especialYa habrás visto en Pinterest la idea de usar los de ketchup para guardar témperas; van genial si sigues el consejo de comprar botes de litro/kg de pintura para tener el color primario y sus variantes o secundarios, mezclándolos en el bote de salsa. También sirven para llenarlos de agua teñida con colorante o pintura y jugar a guerra de agua.
Los tapones y tapas son otro elemento interesante para hacer actividades para niños. Un palo pegado por detrás y un rotu de pizarra blanca y ya tienes una paleta para dar puntuaciones en los concursos de disfraces, por ejemplo.

Veamos cada tipo de elemento y te doy ideas y enlaces de cada uno.

Botellas y garrafas

Las botellas de agua o refrescos las podemos llenar de cualquier cosa porque su tapón cierra perfectamente. Yo la llené de arroz salvaje y la usé como sonajero o juego de calma cuando mi hija era bebé. Me sirvió para fomentar el gateo porque la botella rodaba delante de ella y sonaba, además de que los granos de arroz más oscuros, mezclados con los claros, contrastaban y la atraían. Puedes llenarla con pompones o con bolas de papel de colores chiquitas si no quieres tirar comida. Un consejo: si la llenas de líquidos y la vas a agitar mucho, añade silicona en la rosca antes de poner el tapón. Así evitas fugas.

Puedes recortar las botellas o garrafas y darles formas diferentes o crear una abertura amplia por donde coger y guardar lo que quieras meter, pintarlas con acrílicas o con témpera y cola, también recubrirlas con cartapesta para darlas resistencia y, una vez seco, pintarlas con cualquier tipo de pintura, incluso con ceras o rotuladores. Aprovecha la cartapesta para añadir detalles como las orejitas o el morrito de un animal. Te quedará perfecto para organizar juguetes de los niños.

Si no tienes embudo: recorta la parte de arriba de la botella o garrafa y dale la vuelta. Como te conté al hacer el "moñoño" o squishy. Mete alguno de estos embudos con las cosas de jugar con slime para que puedan hacer squishy de globo con esa masa pringosa fácilmente.

Añade cosas extra a la botella recortada en dos mitades o a las partes de abajo de dos botellas. Con una cremallera entre ambas piezas con silicona puedes hacer un estuche o monedero. Píntala de rojo con la etiqueta de Coca-Cola pegada para hacer un estuche escolar divertido. Añade unas hebras de lana y trenzalas para hacer asas atando la lana en unos orificios del borde del plástico protegidos con foam para evitar que la la na se corte o desilache.

También puedes hacer juegos familiares como el bingo y juguetes para los niños y niñas.

Usa las garrafas como material de una prueba de gymkhana. Como te conté en la gymkhana de la cueva de los 40 ladrones, para niños de primaria.

Enseña a tu peque cómo crecen las plantas germinando tus propios vegetales o legumbres. Cuando lo probamos en casa resultó una actividad sorprendente. Lo hicimos con una patata y al final tuvimos que hacer una maceta grande con una garrafa para que tuviera más espacio. Casi nos echa de la casa la plantita pero mi peque aprendió como crecen las frutas, verduras y otras plantas que era lo que pretendia.

Hazte con varias botellas de medio litro (o mas pequeñas) y úsalas para un juego de piscina en el que deban localizar lo que tiene escrito cada botella en el papel de su interior. Las botellas flotan, para que lo tengas en cuenta y metas en ellas algo de peso si quieres que se hundan. Una botella con tapón a rosca es ideal para guardar las piecitas de un juego de mesa cuando lo juegas como juego de piscina.

Y qué te parece hacer botellas de sal de tiza con botellas pequeñas. Para esta manualidad infantil te puede servir cuaquier frasco o botella si deja ver si contenido, sea de plástico o de cristal. Los botes o frascos de especias, por ejemplo, son ideales. Además de no ser demasiado grandes, evitando el hastío de los peques pintando tiza todo el rato, la boca del bote no es demasiado grande y se puede taponar fácilmente con un cartón y silicona

Puedes ver estas y otras ideas de reciclar con botellas y garrafas en el subtablero de "botellas y garrafas de plástico" en la cuenta de Pinterest de Gapy Animación, junto con otras ideas tanto de decoración como de utensilios prácticos.

Tapones y tapas de plástico

Parece mentira que sirvan para algo mas que para tapar ¿eh?. Y si, tienen muchos usos dependiendo del tipo de tapón o tapa. Tienes los tapones de botella normal y los de garrafas, pero también las tapas de plástico mas grandes y planas de latas o botes.

Los de botella de refresco o agua sirven para hacer trabajos manuales y para hacer juegos como el bingo acuático o juegos de mesa para practicar matemáticas. Por supuesto si tenemos muchos podemos usarlos como amarracos para el Mus 😆.

Y podemos convertirlos en pastillero o pequeño recipiente para las chuches de cada día, si queremos racionarlas así. Puedes usarlo también para jugar en la piscina y ser contenedor de pistas u pequeños objetos. Corta el cuello de dos botellas con tapón, une los extremos sin tapón con silicona y ya tienes tu cajita chiquita lista para desenroscar uno de los tapones y guardar cosas pequeñas.

Los tapones son muy útiles para mezclar pequeñas cantidades de pintura o lo que quieras mezclar si no es mucha cantidad.

Incluso puedes aprovecharlos para hacer algun truco para casa, como crear un soporte para cepillos de dientes. Te recomiendo pegar los tapones en una pieza plana en vez de directamente en la pared del baño, ya sea un trozo de plástico reciclado o un marco de foto que aguante la humedad, Después usas uno de los sitemas adhesivos para colgar sin clavos y listo. Aunque tienes un sistema tipo vaso que funcionaria igual de bien.

Y como no, transformarlos en un juguete con el que entretener a los niños. Les encantará hacerse su propio muñeco enhebrando los tapones uno detrás de otro con un hilo de goma. Solo tienes que pincharlos por el medio con una aguja, brocheta metalica o cuchillo caliente, algunos usan los kits de soldadura para manualidades los tienes a buen precio en Amazon pero, aunque facilitan mucho la tarea, no es necesario. Una vez que tenga el agujero puedes sentarte con los niños y empezar a enhebrar bien apretados todos unos contra otros.

Con tapones de refresco/agua de dos colores diferentes puedes crear un 3 en raya (3 de un color 3 de otro). Si no tienes dos colores pega sobre ellos un detalle de goma eva, o pintalos con rotulador permanente para diferenciar las fichas de cada jugador Incluso puedes convertir 9 tapones de garrafa en el tablero uniendolos con un poco de silicona o cinta de doble cara. Otro juego es el "minifutbol", tu llámalo como mas te guste, necesitas: una caja, dos gomas elasticas y los tapones. Decoralo a tu aire con ceras o rotuladores escolares y listo para jugar. Te muesro una variante de este juego con una sola porteria en el medio de la caja. Coloca una a cada lado y dibuja el centro del campo y el área de cada una de estas porterias que recortaste a los lados. Pon la goma delante de las mismas y a marcar goles puerta a puerta. También puedes hacer uno de medio campo y varios tapones con el dibujo de pelota de reglamento y por turnos ir tirando a la porteria con los mismos dedos.

Otras ideas son hacer cortinas pegandolos a cordeles, lana, cable o alambre. Puedes hacerlo con mas trabajo si añades argollitas al tapón para engancharlas entre si. Además puedes hacer cajas de almacenaje para colocar en estantes pegando los tapones de refrescos entre si, hasta tener 5 tableros cuadrados de tapones y pegar estos por sus cantos unos a otros para hacer la caja. Lleva su tiempo, una buena inversión en silicona y no se cuánto es de resistente pero difícil no es. Y si necesitas una caja mas o menos grande para guardar algo importante esta idea podría sacarte del apuro, aunque no se como sería de resistente y cuánto tardarían en separarse los tapones si no forras el interior para protegerlos. Puede que aguante mas de lo que creo, no lo he probado, no tengo tantos tapones a mano 😅

Tapas mas grandes de latas, botes, recipientes de comida, etc.
Entre estas tapas hay que separar aquellas que son de metal, hoy hablamos de plástico y las tapas de metal están en el subtablero de latas, botes y tapas de metal.
Ya tendrán su momento de gloria, hoy te traigo ideas para reciclar las de plástico para hacer cosas prácticas y para entretener a los peques con ellas.

Empezamos con una muy simple, crear cuadritos para colgar en la habitación dibujar sobre ellas con rotuladores permanentes o témperas acrilicas. Si quieres hacerlo con cualquier cubriente que no se pueda usar en plástico la mejor forma es recortar un papel de la medida de la tapa y pegarlo a esta antes de pintar con, por ejemplo, rotus carioca. Esto te lo recomiendo si haces esta manualidad con los niños. Tener en cuenta que usando este sistema es mas barato y sencillo pero perdemos lo traslucido del proyecto. Atraves del papel no pasa la luz. Pega el papel por la cara de atrás de la tapa con el dibujo en blanco y negro y deja que repasen las líneas con rotu negro antes de dar color si te interesa conservar el paso de la luz atraves. Al acabar de colorear retiras el papel, este modo ayuda a pintar con permamente y pinturas menos infantiles pero evitando pequeños errores.

Otra idea de manualidad para los niños con la que crear un pequeño cuadrito circular para colgar en una tapa de plástico es usar gomets, los adhesivos escolares de figuras geométricas en varios colores. Cuanto mas pequeños sean estos mas motricidad fina trabajan los niños. Al acabar, si puedes, dale una mano de laca, ya sea de uñas transparente, de laca Nelly o de modpodge para evitar que con los cambios de temperatura del clima o calefacción se despegue la pegatina. Puedes aprovechar la idea de pegar por detras el papel con el diseño que quieras hacer para que los niños mas pequeños hagan una especie de tangram con las pegatinas y obtengan un resultado alucinante. Prepara varios modelos con cera de colores y deja que escojan entre ellos el que les guste mas.

Además si usas la receta de window paint casera, podrás utilizar  la tapa como lámina de plástico para copiar el dibujo.

Otro modo de pintarlas es utilizando los pintauñas viejos que tengas por casa, añade algo de acetona, agita, y así puedes arrebañar esa laca de uñas que ya no te sirve para las uñas porque no cubre suficiente, se ha quedado demasiado densa o queda muy poca y no te da ni para las uñas de los pies. Así reciclas las dos cosas, las tapas y la laca y consigues una decoración muy bonita.
Además, si tienes paciencia suficiente y consigues limpiar del todo el bote de laca de uñas, es perfecto para la manualidad de sal de tizas que te comenté antes para las botellas pequeñas. Corta el pincel de su tapón y, cuando esté lleno el bote de sal pintada, pon una gota de silicona y cierra el tapón. Consigues frasquitos bonitos llenos de capas de colores que alegran cualquier estanteria.

Hacer cuadros en las tapas de plástico requiere poder colgarlos.
Cómo colgar las tapas dibujadas
  • Practicando un agujerito en un borde para pasar un hilo o cordel
  • Usando dos tapas y dejando el dibujo y el hilo entre ambas para protegerlo y colgarlo
Otro modo de hacer estos "cuadritos circulares" Usa dos tapas con la misma forma y recorta el interior de ambas tapas, para dejar solo el borde como un marco. Calca el contorno de la tapa en papel aeronfix (forro libros adhesivo y transparente). Entre ambas láminas de aeronfix pega lo que quieras meter, muy recomendable los papelitos celofan de colores, flores u hojas... une las dos partes de forro adhesivo y pegalo entre ambas tapas metiendo el cordel antes de juntarlas. Así te queda el relleno protegido y dentro de un marco de plástico que ya no tirarás.

Cómo aprovechar la parte del centro de las tapas que recortaste: si es de color puedes trocearla y usarla para el próximo proyecto como este, para decorar un marco de tapas. También puedes guardar los trocitos para derretir varios con una plancha o sandwichera usando papel de horno para que no se manche nada. A continuación troquela con cortador de galletas pequeño y tienes una figura de plástico totalmente reciclado para convertirla en pendiente o colgante. Solo añade una argolla a la figura para poder colgarla del gancho de pendiente o de la cadena o cordel de cuero. Hablando de recortar tapas de plástico puedes recortar una silueta y usarlas como plantillas para dibujar. Las plantillas son una ayuda muy buena en ocasiones para dar alas a su creatividad. Aquí tienes consejos para hacerlas en casa y usarlas con los niños.

 

En el subtablero de pinterest de reciclar tapones y tapas de plástico de Gapy Animación tienes mas ideas, como tapices de tapones pintados o aprovechando el color del tapón, posavasos y algun juego mas para los niños con plástico reciclado.

Botes, tarrinas, tetra-bricks y cajas de plástico

Esto es algo que me gusta mucho, la de botes y tarrinas que he reutilizado en el arenero del parque cuando mi hija era chiquita, el cubo era el bote de kg de yogurt, los moldes el del flan, el del petit-suisse, el del queso de burgos... Pero hoy quería ofrecerte algunas ideas nuevas, algo mas original. Ya sabemos que se pueden usar para crear las  masas caseras de modelar que tienes en la página de manualidades del menú de arriba, y para germinar semillas, legumbres o patatas.
Y sí, he encontrado algo, pero la mayoria de lo que había eran diferentes cosas que meter en estos recipientes de plástico. Ha llevado algo mas de tiempo dar con ideas que no consistieran unicamente en decorar el recipiente para guardar el maquillaje, algodones, bisuteria... Lo original del proyecto de reciclaje a veces era lo que se metia dentro del bote (hasta la colección de dientes de leche del niño). Pero no era lo que yo buscaba, quería mostraros diferentes usos de estos recipientes de plástico, no solo como decorarlos para guardar cosas. Y permite que lo diga, en muchas de las ideas de decoración se gastan en adornos y detalles para decorar la caja mas de lo que cuesta una caja nueva. Que si, que la caja queda como recien comprada pero queremos reciclar para reducir el consumo, no consumir mas en el proceso. 
Así que te traigo ya las ideas, mas o menos originales, para reciclar este tipo de plástico: botes, tetra-bricks, tarrinas, botecitos, cajas... de plástico.

Una de las ideas que me ha parecido muy útil cuando tienes niños pequeños, de los que se quieren acabar el chupachups después 🍭. Es este truqui reutilizando el envase del regalo de los huevos de chocolate, y ya no hay problema con el chupachups, fíjate.

Vale, si tiene una cosa mala, hay que comprarles muchos huevos de chocolate con juguete 😆.

Los botes de patatas tipo "Lays" tienen muchas opciones, parece que estos botes han despertado la creatividad de muchos y los utilizan para un montón de cosas. organizar cosas, como calcetines o juguetes pequeños, incluso botellas de vino en una vinoteca casera bien apañada, como amplificador del volumen del móvil. ¡Hasta un caleidoscopio casero!, te dejo uno de los modelos que puedes encontrar en el subtablero de pinterest.

Para esta  manualidad para niños tan sorprendente podrías necesitar Cartulina de espejo para que recortes las tres partes del triangulo y puedas meterlas en el bote de patatas. Mide con regla el largo del bote y el segmento de la circunferencias de la apertura del bote para saber cuanto debe medir de ancho y largo cada tira.
Evita comprar esta cartulina reciclando cartón fino de cajas de comida, como la de los cereales o las galletas, y forrando una de sus caras con papel de aluminio intentando que no quede ninguna arruga.
El caleidoscopio necesita que dentro del tubo no haya mas luz que la que entra por el fondo así que ambos extremos deben estar tapados, uno con un agujerillo para mirar y el otro con algo que deje pasar la luz y evite que se salgan las perlitas o lentejuelas que utilices. Esto nos lo trae hecho el bote de patatas, el fondo del bote se perfora y la tapa es la hueco perfecto para poner las cosas y cubrir con lámina de plástico que puedes recortar de, por ejemplo, una tapa transparente o una lámina de plástico reciclada, abajo te cuento de donde sacarlas. Esta pieza no hace falta pegarlo en su sitio porque la cartulina espejada hace de tope. Pero eso va en gustos y unos pedacitos de celo en 3 o 4 puntos de la circunferencia no perjudican la experiencia de uso 😆

Otra idea para reciclar cajas de comida preparada es esta estupenda decoración para la habitación o el cuarto de juegos de los niños, una nube luminosa para colgar del techo.

Idea de reciclaje para hacer cosas prácticas para los peques. Cuando jugamos a las cartas con ellos les cueseta sujetar sus cartas en la mano en forma de abanico para verlas todas, pues con un bote de yogurt reciclado puedes arreglar este problema.

Y preparar unos cubitos de hielo con frutas o trozos de fruta, para añadir a los vasos de los invitados. Si estos son niños puedes hacer los cubitos de zumo, el mismo que les vayas a poner para merendar.

Otra cosa que puedes crear con un tetra-brick es un monederito con su cierre y todo, basta con dobar el cartón fíjate cómo.

Tienes varios modelos de este monederito hechos de modo diferente así que echale un ojo y escoge el que mas te guste.

Como ves al final han salido varias ideas curiosas, y muchas mas que tienes por ver para reciclar envases de alimentos y botes de plástico en el subtablero botes, tarrinas, tetra-bricks y cajas de comida de Gapy Animación.

Laminas de plástico y blisters 

Los blisters 
son los plásticos donde vienen las pastillas o cápsulas, de medicamentos, caramelos... Algunos tienen el espacio de la pastilla transparente otros no. Se pueden reutilizar para bastantes cosas. En el blog ya hemos hablado de hacer una mini paleta de acuarelas con ellos, aunque en el miniclub hicimos la mini paleta con tapones porque no tenía tantos blisters como para darle uno a cada niño.
Pero mira que forma mas sencilla de conseguir los ojos bailones para las manualidades infantiles de modo casero y reciclando estos blisters.

Tienes algunas ideas mas en el subtablero de Gapy Animación sobre todo de blister porque de láminas básicamente te sirven para lo mismo que las tapas grandes. 

Láminas

Con este material de desecho concretamente no he visto ideas pero nos sirven muchas de las que se hacen con las tapas grandes. A continuación te menciono algunas que te pueden venir bien. Puedes encontrarlas en las cajas de juguetes o debajo del jamón al corte de Mercadona como te contaba cuando hice la pintura ventana casera tienes el enlace mas arriba, en el párrafo de las tapas grandes.

Puedes usarlas para dibujar con diferentes pinturas y crear pequeñas imágenes artísticas que colgar directamente con el plástico o, usando la window paint casera, despegarlas y pegarlas en cristales, baldosas... En cuaquier sitio no poroso.

Recorta un trozo de la lámina, dibuja algo en ella o añade flores prensadas y pega por encima un trozo mas grande de forro de libros adhesivo, Así tienes todo protegido y lo puedes pegar donde quieras. Algo parecido a lo que te muestro en este pin. 

También sirven para hacer de tope y evitar que algunas cosas se salgan de su sitio como en el caleidoscopio o hacer la función del cristal en marcos de fotos o en la medalla para papá.

Pueden ser un estupendo separador de archivadores, para separar las asignaturas de la carpeta del cole. 

Y por supuesto para crear plantillas de dibujo: siluetea, recorta y tienes dos plantillas, una para reseguir por dentro y otra para reseguir por fuera.

También puedes transformar varias láminas en cajas pegandolas entre sí con silicona, añade una cinta decorativa en los bordes y listo. 

Crea ambientes o lugares para jugar con las muñecas como la pista de hielo para Nancy que hicimos nosotras cuando ella era chiquita.

O para hacer llaveros chulisimos, como te conté en uno de los artículos de Colorear, dibujar y pintar no es monótono una trilogía con un montón de actividades e ideas originales para que esa actividad tan socorrida siga siendo atrayente para los niños y económica para los padres. Se trata del plástico mágico o encojible. Ojo, porque no sirven todos los plásticos, como te conté en ese enlace. Hay diferentes tipos y algunos no valen para mucho, a no ser que nosotros les demos una salida.

Bolsas y pajitas de plástico

Con las pajitas podemos hacer muchos juegos, pero hay que lavarlas muy bien. Para empezar el consejo es que las limpies lo antes posible para evitar que se resequen dentro los restos de comida que pudieran tener. Un buen chorro de agua caliente se llevará los restos y si has reciclado el bote de jabón de menos para el lavavajillas te costará poco hacer que este entre por dentro de la pajita.

Ideas para reciclar pajitas he visto pocas pero algunas hay, la que me ha llamado mas la atención es la de utilizarlas como si fueran Haba Beads. Con una regla mides y cortas a la misma medida los trocitos de las pajitas de varios colores. Los colocas en la plantilla que hayas hecho y con papel de horno encima lo planchas... Parece fácil pero... Como no le he probado todabía te dejo lo que encontré y lo anoto para recordar probarlo y contarte la experiencia.

Con bolsas podemos hacer un mantel para proteger la mesa en nuestras manualidades. Pero también nos sirven para algunas cosas mas.

No es muy dificil convertirla en hilo para crochet y tejer con ellas diferentes objetos.

Otra idea que he encontrado es plancharlas 😱. Cierto, yo también creo que puede acabar en desastre y aun me queda probarlo. Pero hay muchos videos en youtube de diferentes personas que comparten esta idea y parece qeu no es tan descabellado. Habrá que averiguar a qué temperatura hay que poner la plancha para evitar la catastrofe pero parece que planchar las bolsas de plástico, las de las tiendas y supermercados, logra una lámina flexible de plástico mas resistente. Esa lámina puede transformarse con poca dificultad en algo útil. Lo probaré, porque se me acumulan las bolsas y algo tengo que hacer con tantas, y te lo contaré como en otras ocasiones.

Otra idea mas para reciclar las bolsas es convertirlas en flores para decorar. Hay varios modelos y tipos de flores distintas y tienes varias flores y otras ideas para reciclar plásticos pequeños como bolsas, pajitas y mallas en el subtablero de Pinterest de reciclar pajitas y bolsas de plástico.

Hay muchas ideas, y en el blog encuentras muchas actividades variadas en las que se utilizan materiales reciclados porque divertirse no tiene porqué ser caro. Para eso te dejo el tablero general de Reciclar, reutilizar, reducir en Pinterest.

A continuación te voy a hablar de la parte mas seria y aburrida pero a mi se me hace muy interesante porque incluye una "pequeña" estafa pública. Además de los tipos de plástico.

Por qué reutilizar el plástico.

Todos sabemos que hay que reciclar esos elementos que no son biodegradables, aquellos que perjudican al medioambiente. Para el plástico usamos contenedores amarillos. Aunque los usemos con la intención de que las empresas encargadas de su reciclaje puedan recogerlos y tratarlos, el plástico tiene un problema añadido.

El reciclaje de plástico: deshacerse de él no es tan sencillo.

El plástico, al provenir del petróleo, es un recurso no renovable. Además de que no es biodegradable, dejar que se degrade de modo natural es perjudicial para el medioambiente. Es un desecho que no podemos quemar como si nada, como hacemos con los rastrojos. Quemar basuras es un delito ambiental que daña la salud de los seres vivos, incluidos los humanos, sobre todo el plástico.
Las empresas de reciclaje de plástico deben clasificar este por tipos: los que pueden ser lavados y vueltos a usar para el mismo cometido, los que pueden ser derretidos para la transformación y todos los demás. Y con todos los demás me refiero a ingentes cantidades de plásticos con los que no podemos hacer absolutamente nada, solo almacenarlos hasta descubrir el modo de hacerlos desaparecer.
"Se busca Houdini para empresa de residuos".

Manualidades para niños con plástico reciclado, Actividades infantiles con plástico, reciclar plástico en casa, Diy's con plástico reciclado

Reciclamos plástico, sí, pero solo el 9% de lo que producimos. El año pasado, 2024, reciclamos 6,56 millones de toneladas de plástico frente a 16,13 millones de toneladas generados en todo el mundo. La cifra ya es bastante mala, y cada año se produce más plástico que el año anterior. Puedes verlo en el gráfico de la web del Parlamento Europeo. Quizás, si hay interés, te cuente más información al respecto en otro artículo sobre reciclaje.

Sin embargo, esa resistencia a la degradación del plástico puede sernos de utilidad. Con el tratamiento adecuado, se convierte en un recurso casi eterno. De hecho, hay empresas en el Reino Unido (probablemente en otros países también) que fabrican mobiliario de exteriores con plástico reciclado con una garantía de 25 años. Y es que aseguran que la dureza normal del plástico, sumado al tratamiento que le dan, lo hacen prácticamente indestructible y su mantenimiento es cero (aparte de limpiarle el polvo y las manchas, digo yo). Así que hay una forma de aprovechar ese desecho, reusarlo para lo mismo que se fabricó o transformarlo.

No podemos reciclar el plástico, pero podemos reutilizarlo.

Tipos de plástico existente

Hay 7 tipos diferentes de plástico, unos mas reciclables que otros y alguno que tiene una peligrosa relación con tóxicos. Es importante saber lo que usamos y escoger el plástico adecuado para el uso deseado.


1. Plastico Pet: Las botellas de agua y otros envases de alimentos, textiles y fibras. Son uno de los mas usados y se recicla muy bien pero dicen que el calor y el paso del tiempo lo degrada hasta el punto de hacer que desprendan químicos nocivos. Por eso recomiendan no reutilizar la botella... ¿Cuánto tiene de cierto y cuánto influye el negocio en esta afirmación? Se trata del plástico transparente.

Si este short de youtube no te convence puedes ver mas información en el canal de alimentos salud.

2. Plástico Hdpe: Se usa por ejemplo en las botellas de leche, en bolsas del super, es un plástico duradero y resistente, de fácil reciclado aunque de difícil descomposición, podría soltar químicos toxicos al quemarse.

3. Plastico Pvc: es un material duro y resistente a la intemperie, lo que lo hace perfecto para materiales de construcción, como tuberias, marcos de ventanas... Se degrada con el calor así que suelta tóxicos cuando lo quemas.

4. Plastico Ldpe: Es un plástico flexible y resistente, se usa en las bolsas del super, envoltorios. Es fácil de reciclar y como otros suelta químicos tóxicos al estar expuesto a la luz solar.

5. Plastico Pp: se usa en envases de alimentos, juguetes y botellas de medicamentos. Es resistente y duro. Se recicla bien pero si se quema o degrada por alta temperatura pues eso, suelta tóxicos.

6. Plastico Ps: Es un plástico resistente y ligero, es fácil de fabricar y reciclar. Se usa en envases de alimentos frescos y vajillas desechables. El sol puede degradarlo haciendo que suelte químicos nocivos Este es el que podemos hacer encoger en el horno para crear el llavero pero yo usaría un horno diferente al que uses para cocinar. Quizá un hornillo de esos mas pequeños. Si quieres probar busca el triángulod eplásticos con PS6 escrito dentro.

7. Otros plasticos: La categoria 7 engloba aquellos plásticos que tienen falta de uniformidad en su composición química y física. Pueden contener Bpa que es una sustancia peligrosa para el ser humano y el medioambiente.

Puedes ver mas información sobre el tipos de plástico en Sintac podría mandarte a ecoembes pero soy de las que piensa que desvirtuan los datos por el bien económico. Así que te recomiendo las páginas de fabricas de envases y otros elementos de plástico, que están obligadas a contar toda la información porque no tienen apoyo gubernamental.

Hemos empezado tarde a reciclar los plásticos, hoy es urgente reducir su producción y necesitar menos plástico nuevo. Reutilizar todo lo que puedas en casa es un modo de ayudar a cumplir el objetivo. ¿Te apuntas a ser un granito de arena más? Acuérdate de lo que te contaba en cómo explicar el medioambiente a los niños: tu ayuda es un granito de arena para cumplir un objetivo enorme, pero el ejemplo cala más que el agua y causa un efecto de bola de nieve. Muchos granitos de arena forman una montaña.

12 mar 2025

¿Papá es doctor en paternidad o solo es un padre cualquiera? Descúbrelo con esta gymkana para el Dia del Padre

Día del padre, regalos para papá, cómo celebrar el dia de padre, Juego para jugar en familia

El 19 de marzo, el próximo miércoles, es el Día del Padre. Vamos a decirle que es el mejor padre del mundo de un modo muy original, con un título de doctor en paternidad. Pero para eso tendrá que superar una gymkhana. Celebra el Día del Padre en familia con este nuevo juego del blog. Y de extra ideas de regalo para papa.

Aunque el Día del Padre caiga en miércoles, al menos en España, no es festivo. Por lo que quizá es buena idea celebrarlo en domingo, el anterior o el posterior.
Lo normal para el Día del Padre es hacer una manualidad con la que decirle que es el padre del año. Pero manualidades para papá tienes muchas en el blog. Así que, como un buen padre es aquel que pasa tiempo con sus hijos y con mamá, te propongo algo divertido que hacer todos juntos. Una gymkana para el Día del Padre que termine otorgándole el título de doctor en Paternidad. Tranquila porque, como en otras ocasiones, te dejo todo listo para imprimir (también para modificarlo si quieres; abajo te digo cómo). 

La historia es sencilla: cualquiera puede tener hijos, pero ser padre es mucho más que eso (por eso en el blog vamos a doctorar en paternidad a los padres del mundo que se lo merezcan). Imagina que ser Papá, con mayúsculas, fuese una carrera universitaria. Papá ha llegado al último curso y la carrera termina el 19 de marzo, justo en el Día del Padre, por razones obvias. Pero para lograr el doctorado debe hacer el examen de fin de carrera. ¿Estará preparado? ¿Ha estudiado suficiente? Ale, papis, a por el honoris causa.

A continuación te cuento algunas pruebas y preguntas que puedes poner en el "examen de fin de carrera" para que tu marido o padre se gane el título de doctor en paternidad. También te daré consejos que puedes poner en práctica si te interesa, para adaptar el juego o editar el título universitario.

 Pruebas para la gymkana del Día del Padre: el examen de fin de carrera.

Bueno, yo te dejo aquí algunas pruebas que puedes hacer, pero publico este artículo una semana antes para que os dé tiempo de pensar las vuestras si queréis personalizar el examen de doctorado que tendrá que hacer papá.

Día del padre, regalos para papá, cómo celebrar el dia de padre, Juego para jugar en familia

Otra cosa es dónde hacer las pruebas; todo depende de lo desarrollado que tenga papá el sentido del ridículo. Yo sé que a mi padre se las podría hacer por la calle de camino al restaurante, aunque alguna fuera de acción; él no tenía vergüenza. No le importaba colgarse un medallón de 120cm de largo cuando medía 150cm de alto e ir haciendo levantamiento de pesas con la medalla de casa al restaurante como si de una olimpiada se tratara. La que lo pasó peor fue mi hermana; ella tenía vergüenza para dos: la suya propia y la de mi padre 😅.

Así que tú escoge el terreno de juego, un terreno propicio para el alumno que se examina. Si les preguntas a los niños, pedirán que sea por la calle y puede que eso haga que papá suspenda el doctorado.

A lo mejor viene bien que se haga una chuleta el día antes, para aprobar, no para cenar. Ya sabes, pásale las respuestas a algunas de las preguntas: la fecha de los cumpleaños de sus hijos, sus colores favoritos, las extraescolares a las que asisten, el nombre de sus mejores amigos... Hay que ser buen compañero porque el Día de la Madre está a la vuelta de la esquina y es mejor que esté de tu parte 😂.

Te dejo la lista de pruebas que he pensado y una lista de preguntas para intercalar, si quieres. También puedes hacer solo pruebas o solo preguntas, hacer solo las que hayáis decidido vosotros o mezclar con las que más os hayan gustado de estas listas. Una buena gymkana tiene un mínimo de 8 pruebas aproximadamente, pero según como os vaya mejor a vosotros.

Lista de pruebas

  1. Haz el recorrido indicado cargando con uno de tus hijos por vez (¿Podría llevar a todos a la vez?). Esta es perfecta para hacerla por la calle, mientras vais en dirección al restaurante.
  2. La prueba del pañal: cambia los pañales a uno de tus hijos (o a todos). Prepara una sábana, toalla, manta o camiseta grande y unas pinzas de ropa, coleteros, cinturón... o celo.
  3. Preparar a los niños para comer. Se trata de un pillapilla en el que tiene que poner el babero a cada uno de los niños. El babero puede ser uno de verdad o una camiseta de manga larga y atársela al cuello del niño por las mangas.
  4. Ordenar la sala antes de que llegue mamá de trabajar. Pide a tus hijos que pongan juguetes y que tiren los cojines del sofá por el suelo, solo esta vez. Dale un tiempo límite a papá y la señal para empezar. Papá puede usar cualquier recurso que se le ocurra.
  5. Fregar los platos mientras juega con los niños. No tiene misterio, tiene que conseguir lo que hacemos nosotras muchas veces al día. 😆 Pide 5 cosas como máximo para que nose eternicee la prueba.
  6. Cena romántica perfecta: para poder cenar con mamá, hay que acostar a los niños primero. El niño al que arrope no podrá salirse de la cama. Papá podrá usar la estrategia o el sistema que mejor le vaya.
  7. Aguantar los porqués dando respuestas y sonriendo. Los niños tienen su etapa de preguntar por todo, "¿Y por qué...?". Él tendrá que responder lo que se le ocurra o sepa, pero debe ser una respuesta a lo que le preguntan, no un "cállate ya".
  8. Sentarse a descansar viendo Supernanny para mejorar.
Otras pruebas posibles
  • Ayudar con los deberes. Escoger una asignatura para cada niño. Papá se sienta y los niños hacen fila para que les ayude con un ejercicio o explicación.
  • Inventar un cuento interesante.
  • Cruzar el pasillo sin romper nada. Pide que los niños pongan cosas por el suelo.
  • Limpiar el polvo de la sala mientras carga con un niño. Según la edad del niño.
  • Comerse un postre hecho por sus hijos. Mamá, tú no puedes dar receta, pero sí responder la duda de lo que es o no comestible (no quiero que acabéis en el hospital); se trata de un postre o un desayuno sorpresa. Papá debe valorar el plato sin disminuir la autonomía ni el amor propio de los niños.

Lista de preguntas

  • ¿Cómo se llaman todos sus hijos? ¿Y mamá?
  • ¿Cuál es la fecha del cumpleaños de cada uno de tus hijos? ¿Y de mamá?
  • ¿Qué manualidad puedes hacer con los niños para el Día de la Madre? ¿Cuándo es?
  • ¿Qué regalo les gustaría recibir a cada uno de ellos por su cumpleaños?
  • ¿Qué dibujos les gustan más a tus hijos?
  • ¿Cuál es su color favorito ahora?
  • ¿Recuerdas algún sueño que tuvieran tus hijos? (Algo que soñaran y te contaran)
  • ¿Cómo se llaman los mejores amigos de cada uno de tus hijos?
  • ¿A qué curso va cada uno de tus hijos? ¿Sabes también la clase (1ºA, 5ºB...)?
  • ¿Sabes el nombre de uno de sus profesores? (En la ESO o bachillerato tienen muchos).
  • ¿A qué extraescolares van?
  • ¿De qué trabaja mamá? Aunque seas ama de casa, es un trabajo.
  • Cuenta una anécdota de cada uno de tus hijos.

Día del padre, regalos para papá, cómo celebrar el dia de padre, Juego para jugar en familia

Aquí tienes el título de doctorado en paternidad; está listo para que lo imprimas sin más y se firme por mamá como rectora universitaria y los hijos como decanos de la universidad, porque creo que hay espacio suficiente.

Una vez que se lo entregues, puedes ofrecer algo rico de comer hecho por ti mamá (si quieres) o de pastelería o supermercado que hoy tienen muchas cosas ricas listas para comer o "microondear"

Recuerda que dentro de poco llega el Día de la Madre y que este juego vale tanto para papá como para mamá. Solo tienes que cambiar el texto del diploma y listo. Sigue leyendo para averiguar cómo editarlo. 

Consejos

Lo he creado en Canvas y lo comparto como presentación de Google para que, si quieres editar los textos, no tengas mucho problema. Descárgate el documento, abre Presentaciones de Google con tu cuenta de Google y sube el documento como si fuera tuyo. Y ya está, ya puedes abrirlo y modificarlo a tu gusto.

Si quieres que las firmas se vean imprimidas y no de puño y letra, o si son muchos hijos y crees que no cabrán todas las firmas a mano. Antes de imprimir el documento, pide a tus peques que hagan una firma en un papel, por separado cada una. Fotografía todas de una en una con el móvil e insértalas en el documento como imagen. Ahora solo queda que adaptes el tamaño para que quepan y se lean bien. Puedes añadir debajo de cada una el nombre en texto si no se entienden mucho. Listo para imprimir.

El juego puede ser todo de corrido o hacer pruebas o preguntas sorpresa, es decir, cuando menos se lo espere. Aquí lo difícil será que los peques no pidan una prueba cuando no se puede realizar esa en concreto. Pero puedes explicar que comiendo en el restaurante no es el momento adecuado para jugar al pillapilla porque se molesta a la gente, pero sí puede hacer una o varias preguntas.

Regalos para el Día del Padre

El mejor regalo de todos es pasar tiempo en familia, pero si quieres acompañar el diploma de doctorado con alguna otra sorpresa, puedes escoger una gran variedad de artículos.
Para empezar, y como es obvio, si tiene algún hobby o afición del que sepas que necesita algo. Este es el que más le va a gustar. Es un regalo que indica que no solo te has acordado del día, sino que también le tenéis en vuestros pensamientos a menudo. Que le prestáis atención cada día.
Si no necesita nada de eso porque, como mi marido, se lo compra cuando le parece bien, dejándome sin opciones para ese día. Puedes hacer una manualidad con los niños o comprar un detallito en el que ponga la frase típica para el Día del Padre. Desde un delantal, a un llavero, una lámpara para fotos familiares, una pulsera de cuero, una manta o camiseta, una taza, copa o jarra, hasta martillo con mensaje para papá puedes encontrar. Y por supuesto, los calcetines consabidos con una frase maravillosa o divertida sirven como calcetines de estar por casa. Si son a modo de chiste también puedes hacerlos pasar por regalo sin que sirva de precedente.
Puedes encontrarlo todo tipo de regalos para papá en Amazon que si eres prime te llega en 2 días. Ahora, no apures por si hay que hacer cambios... Si prefieres no encargarlo online, puedes usar la web de Amazon como catálogo para coger ideas. También puedes echar un ojo en Ale Hop tienen cosas especiales para papá y podría haber una tienda cerca de ti. Aunque estos regalos no tienen mensaje ni dedicatoria puedes hacerla tu con los niños añadiendo una tarjeta.

Ya solo me queda felicitaros el Día del Padre a todos los padres del mundo, aunque en algunos países lo celebren en otra fecha.

Y a divertirse en el Día del Padre con los niños, lo celebres cuando lo celebres. Además, te dejo el enlace a las manualidades para el Día del Padre. Por si quieres darle el título de doctor en paternidad y un regalito extra hecho con amor, que no sean calcetines ni corbatas.
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5 mar 2025

Qué ver en Segovia y alrededores.

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Te traigo toda la información para ver Segovia y alrededores, un plan magnífico para la familia en Semana Santa o en verano. Y es que Segovia tiene mucho que ver y que hacer, para todo tipo de turismo, tanto de turismo cultural como de turismo rural, turismo activo, gastronómico... Organiza una visita con esta lista de cosas que hacer en Segovia con niños.

Segovia es una provincia española situada al noroeste de Madrid. Una provincia llena de historia, cultura, belleza natural y diversión. No en vano fue elegida patrimonio de la humanidad por la UNESCO en 1985. Por lo que he pensado que es un imperdible para la página de excursiones y salidas con niños del blog. Aunque nosotros no hayamos viajado mucho hasta ahora, me he propuesto que eso empiece a cambiar. Yo visité Segovia cuando era niña, y recuerdo estar al pie del acueducto alucinando al saber que se trataba de unas cañerías para el agua. Según mi padre, sentí alivio porque ya las hicieran más pequeñas. En fin, que yo era muy cría. Recordando esta salida con mis padres, empecé a buscar todas las cosas que hay para ver en Segovia. A mí me gusta, cuando salgo con niños, que haya cosas que disfruten ellos también; es algo que siempre digo cuando se trata de salidas con niños. Pues he encontrado un sitio de ocio para todos en una zona cercana a un parque natural de Segovia y a una reserva de aves rapaces. Se trata de Grajera Aventura, multiaventura en Segovia, un parque de multiaventura con un montón de actividades diferentes para toda la familia.

Pero te hablaré de este sitio más adelante. Primero te cuento lo que hay en Segovia ciudad (turismo cultural), luego lo que ofrecen sus alrededores (turismo rural y activo) y finalizaremos con otras informaciones como curiosidades y cosas que pueden interesar a los peques de la casa.

Visitar la ciudad de Segovia, un buen plan para Semana Santa.

Y es que la Semana Santa de Segovia está declarada de interés turístico nacional, con algunas tallas en sus procesiones del siglo XII y XVII, además de las de Aniceto Marinas de principios del S. XX. Sus procesiones son de recogimiento; en ellas podrás oír la dulzaina, la corneta y los tambores. Puedes ver más información sobre la Semana Santa en el centro de visitantes de Segovia. Puedes leer qué es y cómo celebran la Semana Santa en otras ciudades españolas, junto con consejos para asistir a estos eventos con niños y libros infantiles con los que fomentar su interés.

Qué ver en la ciudad de Segovia con niños.

Segovia recibe afluentes del río Duero y ya sabes que donde hay agua hay vida. Por esto las tierras segovianas han sido habitadas desde casi la prehistoria y hoy tienen una rica herencia cultural y una historia muy interesante: desde los celtíberos (Arévacos) a los romanos que los conquistaron y la llamaron Segobriga y los visigodos que vinieron después al caer el imperio romano. Y a lo largo de la Edad Media convivieron en ella, como en otras partes de España, castellanos, musulmanes y judíos. Aprovecha todas estas influencias culturales para jugar a detectives de la historia con niños desde los 11 años que ya han dado el románico y el gótico, por lo menos.
Si tienes poco tiempo para hacer tu visita, el centro de visitantes de Segovia te ofrece en su web una selección de 4 imprescindibles, pero Segovia es mucho más que estos únicos edificios. Yo, que vivo lejos, como a 5-6 horas de Segovia, y no me puedo permitir el alojamiento para más de dos días varias veces al año, me iría una semana (o al menos 4 días) para ver unas pocas cosas cada día y verlas con calma. Puedes encontrar alojamientos económicos en diferentes webs como Booking; recuerda no poner altas tus exigencias, porque este es el mayor obstáculo para viajar barato.

Los 4 imprescindibles del centro de visitantes de Segovia

El acueducto: Construido en el siglo II d.C. por los romanos, sirvió para llevar el agua a la ciudad a lo largo de casi 2000 años y hoy sigue en pie sin usar argamasa para sustentarse ni para unir los bloques de granito que forman los 167 arcos de medio punto. La magia que emplea para lograrlo es la gravedad. Sí, la misma que podía tirarlo abajo. Los bloques están apretados uno contra otro y la forma de cada uno, sumada a la gravedad, les obliga a repartir el peso entre ellos ayudando a mantenerse en su sitio. Las leyes de la física funcionan aunque los romanos no supieran qué es la física. Descubre todos los secretos del acueducto pinchando en el nombre.

El Alcázar: Construido en el siglo XII, el Alcázar de Segovia aparece solemne sobre la confluencia de los valles del río Eresma y el río Clamores, como un castillo/palacio de cuento de hadas. Por sus estancias han pasado 22 reyes y otros personajes destacados de la historia. En tiempos de los romanos fue un poblado fortificado; después fue fortaleza medieval, palacio real, custodio del tesoro, prisión, real colegio de artillería y archivo general militar. Tiene una mezcla de gustos arquitectónicos de los distintos monarcas y puede contarte muchas historias e intrigas palaciegas si te acercas a escuchar. Tienes toda la información que necesitas pinchando en el nombre.

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La Catedral de Nuestra Señora de la Asunción y de San Frutos: Construida entre los siglos XVI y XVII, es de estilo gótico tardío, tan tardío que puedes ver características de la arquitectura renacentista que nos llegaba de Europa. Aunque por su historia se revelan 3 etapas diferentes: la primitiva, hasta el año 516; la antigua, que va desde el siglo XII al 1525, y la actual, desde 1525 hasta hoy. Se encuentra en la plaza mayor de Segovia, al final del camino del acueducto y el Alcázar. Conocida como la dama de las catedrales por su belleza y elegancia, es más antigua de lo que parece. Conoce mejor a la dama de las catedrales pinchando en el nombre.

La Casa de la Moneda: Llamada "El real ingenio de Segovia", se encuentra a extramuros de la ciudad, en el valle del Eresma, un espacio declarado paraje pintoresco en 1947, y tiene vistas al Alcázar. El rey Felipe II escogió este edificio construido entre 1583 y 1588 por el gran arquitecto Juan de Herrera (el mismo que construyó el Escorial de Madrid) para albergar la casa de la moneda. Es una muestra del patrimonio industrial mejor conservado. El patrimonio industrial se refiere a aquellos edificios o maquinarias históricas que se usaban para la producción y hoy poseen valor histórico, tecnológico, social, arquitectónico o científico.  Lee su historia, descubre el jardín del rey y encuentra toda la información para la visita pinchando en el nombre.

Otros lugares de interés en la ciudad de Segovia

Segovia no solo es esos 4 imperdibles. Dentro de la ciudad puedes ver otros lugares interesantes.

La judería: Hoy es uno de los barrios con más encanto de Segovia; está en el lado sur del recinto amurallado. Aún puedes ver interesantes y diferentes al resto. Por ejemplo, la iglesia del Corpus Christi en su momento fue una de las 5 sinagogas que hubo en el barrio judío medieval de Segovia; sobrevivió a la expulsión de los judíos gracias a la transformación a templo católico en el siglo XV. Posteriormente, en 1899, sufrió un incendio que destrozó, entre otras cosas, gran parte de los restos judíos, pero aún conserva algunas características arquitectónicas como los arcos lobulados. Si quieres pasear por la judería sin perderte un detalle, puedes inscribirte a una de las visitas guiadas de la judería.

La muralla: Para recorrer la muralla de Segovia sin perderse los detalles y secretos que esconde, es recomendable visitar el punto de información turística "La Muralla", que está en la puerta de San Andrés.

La casa de Antonio Machado: El poeta español se hospedó en Segovia en la pensión de doña Luisa Torrego, en la calle de los Desamparados, al destinarle la cátedra de francés en el Instituto General y Técnico de Segovia en 1919. Allí se alojó hasta 1932. La habitación y la pensión entera harán que viajéis al pasado. Puedes realizar la ruta de Antonio Machado para ver las calles por las que se movió y los lugares importantes para él.

La Casa de los Picos: Esta casa es emblema del renacimiento segoviano, reformada en el siglo XVI, momento en el que añaden a la fachada unos agudos picos; cosa que más parece una utilidad defensiva medieval que un detalle decorativo del renacimiento. Se supone que la ubicación de la casa intramuros en ángulo recto a la puerta de San Martín causó la necesidad de poner este añadido. Sin embargo, malas lenguas dicen que se modificó la fachada para alejarla del recuerdo de los anteriores propietarios, según cuentan, un judío o un verdugo, y con estos picos pretendía el nuevo propietario cambiar la denominación de la vivienda. No sé si es cierto o no, pero que ahora la llaman la Casa de los Picos, de eso no hay duda alguna. Casas de la época puedes encontrar varias; se trata de casas en las que puedes ver características del estilo arquitectónico de la época de construcción.

Rutas y experiencias

El centro de visitantes de Segovia ofrece varias rutas por la ciudad uniendo lugares con una temática u objetivo. También puedes disfrutar de rutas de turismo gastronómico y cata de bebidas típicas, rutas en bici, a caballo o en globo, guías turísticas teatralizadas, gimkanas, escape rooms... Incluso actividades y rutas en el medio natural, como las dos centradas en conocer las aves. Una de ellas para niños y otra para adultos. Puedes ver la selección en "Experiencias a medida".

Qué ver en los alrededores de Segovia con niños.

La provincia de Segovia, al ser recorrida por varios ríos y por la sierra de Guadarrama, tiene lugares preciosos en su entorno natural. Muchos de ellos han sido nombrados parque natural o reservas naturales. También puedes encontrar pueblos de interés. Aquí te cuento los más importantes.

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Los pueblos de colores en Segovia

Para empezar te hablo de los pueblos de colores, como lo oyes, según el tipo de piedra con el que construyeron sus casas algunos pueblos parece que tienen un color especial sin ser Sevilla... 
En la parte nordeste de Segovia, justo por encima de la sierra norte de Madrid, encuentras los pueblos negros (piedra pizarra), rojos (sustrato ferroso) y amarillos (cuarcitas).
A mi me transportan a la infancia y es que hasta los 10 años iba de vacaciones a un pueblo negro de la sierra norte de Madrid. Así que les tengo especial cariño a estos. Aunque los rojos se me hacen mas curiosos, los construyeron con sustratos (la superficie del muro, sea arcilla, ladrillo, piedra...) con hierro. El tiempo y la humedad van oxidandolos y cambian de color. Es como piedra mágica. 😄

Si quieres saber mas detalles sobre estos pueblos y descubrir rutas senderistas que puedes hacer tienes mas información de las rutas del color en Terranostrum.

Visita los pueblos medievales de Segovia

Muchos pueblos de la provincia de Segovia tienen algo del medievo, pero hay 4 que son como volver atrás en el tiempo. Puedes visitar los edificios mas importantes como monasterios, iglesias, ayuntamientos plazas, casas nobles... pero solo pasear disfrutando de sus calles te muestra lo que debió ser vivir en ese pueblo en esa  época. Puedes ver mas información de cada uno en particular pinchando en el nombre, el enlace te lleva a la página de "Segovia un buen plan" en donde tienes una descripción completa y fotos incluidas.
Estos pueblos son:

Ayllón: villa declarada conjunto histórico-artístico nacional

Maderuelo: Esta villa declarada conjunto histórico-artístico nacional es uno de los pueblos negros y también uno de los mas bonitos y desconocidos de España. Situado en una colina al inicio de las hoces del río Riaza está rodeado por el embalse de linares, por lo que su entorno natural no tiene nada que envidiarle.

Pedraza: Este pueblo declarado conjunto monumental. Está muy bien conservado, y tiene uno de los castillos mas antiguos de Europa, además de una plaza mayor rodeada de casas nobles y palacios del siglo XVI y XVII. Su visita te mostrará muchas mas maravillas.

Sepúlveda: Denominada como conjunto histórico-artístico por las claras muestras de varias civilizaciones que la ocuparon, con edificaciones civiles y yacimiento arquelógico de celtas y romanos. Se encuentra junto al parque natural de las hoces del río Duratón

Además de estos 4 pueblos tienes otros pueblos con algún monumento histórico entre el románico, el gótico y el renacimiento. Puedes ver todos en "Los pueblos con mas encanto de Segovia" de la misma página.

Otros lugares históricos de interés en los alrededores de Segovia

Tengo que mencionar uno de los palacios mas conocidos, y bonitos, La granja de San Ildefonso: Una muestra del barroco frances mezclado con el italiano y por supuesto el español, con jardines y fuentes con estilo versallesco, elegante y opulento. Construido en 1725, aunque la primera referencia sobre la granja es de 1450 año en que el rey de castilla, Enrique IV mando construir una casa de caza y una hermita dedicada a San Ildefonso. Puedes ver horarios y dias de funcionamiento de las fuentes además de descargarte el folleto informativo para la visita en la página de turismo de Segovia

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Y si eres aficionado al esquí o quieres probarlo por primera vez Segovia tiene una estación de esquí, La pinilla. Situadas en la sierra de Guadarrama.

Otra de las cosas que tengo que mencionar y que les va a gustar bastante a los niños, es uno de los yacimientos arqueológicos. Es el mas importante de todos los que hay en Segovia y se encuentra cerca de Pradena.
Se trata de La cueva de Enebralejos un yacimiento de la época del calcolítico, un periódo entre el neolítico y la edad de cobre, también conocida como eneolítico o la edad del bronce. Encontrarás cerca de la entrada a la gruta un parque arqueológico donde se puede ver una representación de cómo se vivía en esa época de la prehistoria y copia de objetos de la vida cotidiana que se pueden manipular, así que los peques podrán probar a ser calcolíticos y usar los objetos.
También hay un aula arqueológica con información sobre el uso de las cavidades como asentamiento funerario.

Y después, adentrarte en la cueva y disfrutar de las estalactitas y estalagmitas, además de ver representaciones de enterramientos calcolíticos acompañados de su ajuar. Entrar en una cueva como esa sorprenderá a los niños seguro; si crees que les puede dar algo de repelús ver esqueletos, déjales claro que son representaciones, es decir, muñecos.

Si vais a estar alejados del lado nordeste de segovia y a tus peques les encanta la arqueología no sufras, puede que tengas un yacimiento cerca vuestro, te dejo la web de los yacimientos de castilla la mancha.

Entorno natural de Segovia, entretenimiento al aire libre con niños.

Con el duero a un lado y la sierra de guadarrama al otro, el entorno natural de Segovia no te lo puedes perder. Pasea por sus jardines, observa el paisaje desde los miradores o visita las inmediaciones de ríos característicos con embalses y un cauce sinuoso, ves a las reservas naturales de aves de rapiña y lagunas y humedales para aves acuáticas, parques naturales, hayedos... una gran riqueza natural.
Puedes ver todos los espacios naturales de Segovia con un plano para saber cual queda cerca del lugar en el que estéis.

Cuando visitamos un museo con niños a veces acabamos con castigos. Los museos no suelen estar hechos pensando en los niños, así que es complicado qe no se aburran. Si les tenemos en cuenta al preparar la visita podemos añadir algo especial para ellos y lograr que todo el dia sea un gran dia. Toda Segovia es un museo en si misma, por eso te traigo algo muy especial que puedes usar para disfrutar de las hoces del río Riaza y tener Maderuelo y la reserva de aves rapaces bastante cerca.

Te hablo de Grajera aventura un parque multiaventura al nordeste de Segovia en el pueblo con el mismo nombre, Grajera. Además del parque de aventura, con los puentes de cuerda en lo alto de los árboles y el desafio vertical de varios niveles de dificultad, tienes paintball y escape room para niños y adultos. Pero eso no es lo mejor, también puedes sentirte como un participante del concurso de la tele "Humor amarillo". Si, tienes humor amarillo SegoviaLas dos diferencias destacables con el concurso japones son que no verás al Sr. Takeshi y tampoco te romperas una pierna... ni ninguna otra parte del cuerpo, como se rumoreaba que pasaba en el concurso, así que puedes estar tranquilo.

Una actividad mas de las que te ofrecen en Grajera Aventura que a mi me ha parecido estupenda para compaginar con la visita a las hoces del riaza es navegar en piragua en el embalse de Linares, un embalse del río Riaza, el único embalse de Segovia en el que está permitido bañarse. Tienen embarcadero en una de las playas del embalse y puedes alquilar las piraguas para media jornada si contratas uno de los packs de actividades que tienes disponibles.

También tienes la posibilidad de reservar alojamiento en el parque para disfrutar mas comodamente de todas las actividades.

Si vas y te gusta, tienes que saber que ofrecen también campamento de verano y quedate tranquilo porque están en buenas manos. Tienes toda la información en campamentos de verano Segovia

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Otras informaciones para visitar Segovia

La página principal del centro de visitantes de Segovia en la que encontrar otras cosas de tu interés.
Dentro de este sitio web tienes una especial con actividades para hacer en familia en segovia.
Y para que te muevas con facilidad por Segovia te dejo la información para:
transpporte urbano para moverte por la ciudad de Segovia
transporte interurbano para desplazamientos por la provincia.
Donde comer aunque hoy con google maps puedes ver esta información con reseñas de clientes, una orientación sobre el precio y hasta la carta o menú (aunque no en todos)

Creo que es toda la información que necesitas si vas a visitar Segovia con niños. Si encuentras algo a faltar dejame un comentario aquí abajo y lo añado. Si eres de Segovia y ves que me dejé algo importante, lo mismo te digo. Solo me queda decirte que lo disfrutes y te aproveche.

26 feb 2025

Ideas de disfraces caseros fáciles y rápidos de carnaval para niños

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Ya llega el carnaval y nada mejor que celebrarlo con niños. Para eso te traigo unas ideas de disfraces caseros para niños fáciles y rápidos de hacer y consejos para celebrarlo con adolescentes.

Disfrazarse es muy divertido y además tiene muchos beneficios para los niños. Estos beneficios, otros consejos sobre jugar a disfrazarse con los niños y todos los disfraces del blog puedes leerlos en la página de "disfraces" del blog en el menú de "otras actividades". 
Hoy te traigo algunos disfraces para los más pequeños, ideas de disfraces rápidos para los de primaria y consejos y modelos para que los adolescentes también se disfracen... si quieren.

Carnaval en la adolescencia.

Esta etapa es muy complicada de entender sin tener en cuenta el desarrollo natural del cerebro. Y aun así es muy difícil de sobrellevar como padres, no digamos ya como hijos adolescentes. Todo está cambiando para ellos y lo que tenía importancia antes ya no la tiene; lo que antes no contaba, ahora cuenta y mucho. Lo peor es que ellos tampoco entienden por qué sucede ese cambio y echan de menos aquello que ya no quieren hacer... Pero siguen sin querer hacerlo. Sí, sí, leíste bien, quieren volver a ser pequeños, pero quieren ser mayores ya.  
Es una etapa de confusión tanto para ellos como para los padres y es difícil dejarles ser aquello que antes no eran, adultos.
Si estás sufriendo esta etapa, puede que te interese leer el artículo sobre la adolescencia que publiqué hace tiempo.

Si tu adolescente no quiere disfrazarse, no tiene por qué hacerlo. Ni siquiera tiene por qué cumplir las consignas que marcan en el colegio: el pijama el lunes, los calcetines divertidos, el pelo alocado... Se trata de un juego, algo cómico y divertido; no es una norma que sea necesario cumplir. Es bueno que lo haga para sentir que pertenece al grupo, pero también hay que respetar sus intereses. Háblalo con él o ella, que te explique cómo lo ve. No lo hagas para convencerle, solo una conversación informal. Obligarles no es la mejor solución. Quizá aceptan llevarlo en la mochila por si luego cambian de opinión, ponerse algún detalle discreto o quizá se anime si se pone de acuerdo con amigos. Si no quieren, no pasa nada.

Si quieren celebrarlo con amigos, pueden buscar un disfraz conjunto y crearlo ellos mismos. Nosotros seremos una guía, pero los creadores deben ser ellos para que aprendan a organizarse y crear un plan de acción. Durante esta semana deberán hacer los deberes e ir completando el disfraz, decidiendo por sí mismos cómo harán cada parte. Ser organizado, llevar una estrategia de trabajo, buscar los recursos y solucionar los problemas son experiencias muy beneficiosas a esa edad.

Ideas de disfraces para carnaval fáciles y rápidos de hacer.

Para que te sea mas fácil crear disfraces y no invertir demasiado tiempo en ellos, porque no siempre tenemos ese tiempo extra, y nos merecemos descansar, aquí te cuento algunas ideas sencillas, resultonas y económicas. 

Animales y seres vivos como tema

El tema de los animales puede ser muy útil; animales hay muchos y puedes adaptarlo al material que tengas en casa. Si lo hacen en grupo, pueden ir todos iguales como una manada o, si tienen desde 8 años, puedes aprovechar para que repasen los ecosistemas, organización y clasificación de los animales o incluso los 5 reinos. Escoged uno de entre estos temas escolares y que se disfracen de los seres vivos correspondientes a dicho tema. Es decir, si escoges la clasificación, buscad animales de cada tipo. Si los clasificas por la alimentación, necesitarás un carnívoro, un herbívoro, un insectívoro y un omnívoro. Si la idea es trabajar ecosistemas, puedes escoger uno de todos y crear disfraces de los seres vivos del ecosistema. En un ecosistema hay muchos seres vivos, puede que no sean tantos chavales. Pídeles entonces que escojan disfraz de modo que ningún ser vivo de ese ecosistema se quede sin alimento. Así de paso, recuerdan la pirámide alimenticia de los ecosistemas. Proponselo como un reto extra, como parte del juego, puedes incluso ofrecer un premio, un objeto preciado, unas entradas a algo que les guste o un servicio que puedas ofrecer, como ordenar su habitación o cargar con su mochila del cole de camino a casa...
Pueden hacer el disfraz de agua vistiendo de azul con tallos con hojas verdes hechos de lana, limpiapipas o de flores de plastico del bazar asiático, colgadas por los hombros. Puedes añadir la primera célula procariota, la célula de la vida inflando un globo pequeño, decorandolo con goma eva o dibujos en papel pegados y colgarla de la muñeca con hilito o lana.

Consejos para disfraces de animales

Hacer los seres vivos es tan sencillo como usar ropa del color adecuado y añadir detalles hechos en casa. Te dejo algunas ideas para añadir estos detalles:
  • Para añadir en la cabeza orejas, cuernos o melena, puedes hacerlos con goma eva, cartón, limpiapipas o lana y pegarlos o atarlos a una diadema.
  • Recorta en cartulina, fieltro o goma eva la pechera del animal. Si tienes fundas peluditas viejas de almohada, cojines o un jersey o camiseta del color adecuado que no uses, puedes recortarlo de ahí.
  • Redecorar un sombrero o una gorra para añadir algún detalle extra en la cabeza.
  • Poner con lana atada a un coletero pelito en muñecas y tobillos.
Nosotras hicimos para el cole el de león.

Disfraz de león

En el cole dijeron que tenía que ser un león naranja, así que, como en otras ocasiones, se puso una camiseta de tirantes mía. Ella era lo bastante chiquita como para que le sirviera de vestido. Solo tuve que remeter un poco el tirante con un par de puntadas y estrecharlos, porque sus hombros no estaban a la misma distancia que los míos y se la caian. Pero eso fue muy sencillo; una vez puesta la camiseta, uní los dos tirantes atándolos con una hebra de lana naranja. En el cole habían grapado tiras de bolsas de plastico de colores (naranja, amarillo y marrón) a una diadema elástica, esto sería la melena de león. 

Ahora había que hacer la cola del león. Sí, hay colas de león y de otros animales en los bazares asiáticos, pero cuando fuimos ya no quedaban. Ese es el problema de hacer los disfraces para el cole, que hay unos 30 niños que también necesitan lo mismo que tú y tienes que ser rápida, no, lo siguiente... Sin embargo, eso me vino muy bien; descubrí cómo hacer una cola de león muy resultona en casa.

Cómo hacer la cola de un animal para el disfraz infantil

Es como hacer un gusano, una funda y un relleno; el extremo lo decoras con lana si fuese necesario.

Materiales

  • Media de licra o malla; si quieres una cola cortita, te puede valer un calcetín.
  • Algodón, lana o algún otro relleno que no desentone con el color.
  • Lana para añadir el detalle del pelo.

Descripción

Corta las dos perneras de la media si usas medias.

Rellena con lo que tengas de relleno, intentando que no se vea un color diferente a través de la media. Nosotras queríamos un león naranja, así que usé lana naranja para rellenar. Valdría retales o papel de seda, aunque este cruje al moverse. Puedes usar el mismo color o un tono similar.

Cierra la media o calcetín con aguja e hilo, no hagas un nudo porque creará una división rara: la parte sujeta a la camiseta y la parte de cola de detrás del nudo.

Ahora, puedes introducir esta pernera del panty o el calcetín relleno dentro de la otra. O un calcetín dentro del otro. Y cierras de nuevo ese extremo cosiendo. Si es un calcetín tupido y no clarea, ahorrate este paso y guarda el calcetín para otro disfraz.

Para poner el mechón de pelo al extremo de la cola, si así lo tiene el animal, decide la longitud de este y corta hebras de lana de más del doble de esa medida. Corta al menos 10 hebras para que se vea un mechón grueso y no 4 pelillos.

Cose estas hebras al final de la cola por la punta del pie del calcetín o panty. Y ya está, la cola está lista para coser a la prenda que llevará tu hijo en el lugar correspondiente.

Si aún te queda tiempo y quieres mejorar más esa cola de animal, siéntate cómodamente y dedica unos minutos a desenroscar la lana y cardarla un poco suavemente, no queremos que se escapen las hebras que cosimos antes.

Un detalle que puedes añadir antes de coser la primera pernera es un alambre de casi el tamaño de la cola. Otra cosa que no quieres es que el alambre moleste al niño. Por eso lo dejamos a 2-3 dedos del borde que cerraremos cosiendo. Al acabar todo, puedes darle forma a la cola de animal doblando el alambre que va por dentro. Según el tamaño de la cola del animal del disfraz, puede que te valga un limpiapipas en vez de un alambre. Lo que tengas más a mano.

La historia como temática para el disfraz infantil casero.

Cuando yo era pequeña, mi madre hacía disfraces de este estilo para cada uno de nosotros. Somos 4 y usar esta temática le hacía más fácil dar con 4 disfraces diferentes. Consiste en vestirse tal y como se vestían en épocas pasadas. Cuanto más antiguas, más sencillo.

Egipcio o Cleopatra.

Necesitarás un vestido blanco o una sábana bien apañada, unas mallas y una camiseta blanca o, a las malas, hacer el vestido con una bolsa de plástico blanca. Con esto harás la base del traje. A continuación, dibuja en cartulina un círculo o dos semicirculos (como te sea más fácil) y dibuja el diseño para el collarín egipcio, el adorno que llevará alrededor del cuello. Después, con papel charol, cartulina metalizada o foam de purpurina. Irás completando el diseño como si fuera un collage. Tiene que haber color oro y otro color metalizado, aunque puedes añadir tantos como al niño le guste siempre que tengan brillo.
Ahora crea del mismo modo un cinturón ancho y unas muñequeras y tobilleras (si quieres) en color oro.
Prepara un tocado para el cabello, una cinta atada, un cilindro de cartulina o foam para hacer el gorro o una anilla ancha del mismo material con una tela o pañuelo de cabeza. Pega la tela por detrás de la mitad delantera de la anilla que hará de gorro y el resto del pañuelo deja que caiga suelto alrededor de la cabeza.

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Así puedes ir de Cleopatra, Tutankamon o... ¿Conoces a Hatshepsut? Mira este corto de Youtube Curiosamente. La mas feminista de todo Egipto.

El western o el oeste americano en los disfraces de carnaval

Ya todos sabemos como disfrazarnos de vaqueros, camisa, pantalón vaquero y un sombrero. Añade una cartuchera con pistola de juguete o un cinturón con hebilla grande y arreglado.

Sin embargo, hoy te cuento el disfraz de vaquero de unos personajes muy conocidos. Jessy y Woody, de Toy Story.

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Como ves una camisa blanca a la que le añadí un par de adornos amarillos de foam cosidos en los hombros con 4 puntadas en las esquinas. Un par de puños de camisa hechos con 2 tiras de la misma foam amarilla con los extremos en diagonal y con un trocito de velcro pegado por el interior de la tira. Así se los puede poner y quitar. Una hebilla grande hecha de cartón fino o cartulina y un imperdible para sujetarla al cinturón. Protectores de vaqueros de "piel de vaca" hechos de foam blanca pintada con rotu permanente. Es una tira del largo del pantalón desde debajo de los bolsillos. Llevan una cinta de tela pegada con silicona para atarlos a la cintura. Donde le coincidían las rodillas hice un corte en la foam para darla mobilidad y permitir que se agachara y corriera sin problemas.
Este "protector de piel de vaca" se lo puse con unos vaqueros debajo.

Deja que sea sincera y te de un consejo. No le pintes las manchas como hice yo. Se destiñen, aunque lo hagas con rotulador permamente. Recorta la silueta en foam negra o cartulina y pegala con silicona. Tardaras practicamente lo mismo y no acabarás con manchas o sombras oscuras por todo el disfraz.

El sombrero es una tira en redondo de foam roja y una lámina circular con los picos en el interior para pegarla a la otra tira igual que el sombrero de bruja añade una tira de foam blanca como detalle alrededor del centro del sombrero y deja la parte superior sin cerrar porque hacer la forma del sombrero vaquero en ese punto es mas complicado y no se le va ver demasiado. Haz con una aguja gruesa unos agujeritos alrededor del ala del sombrero y pasa por estos un cordel blanco fino. Ata los extremos del cordel al acabar y listo. No es un disfraz de 5 minutos pero no te lleva mas de 2-3 horas. Si ellos te ayudan el tiempo se reduce, obviamente.

Modelos de disfraz fácil que he encontrado por internet

He buscado algun modelito extra que pudieran casar mas con adolescentes si van individual, un disfraz que no llame mucho la atención pero divertido y fácil.
Y si, he encontrado un par que me han parecido chulos, que hasta yo me los pondría, aunque yo no soy el mejor ejemplo porque me pondría incluso el de pocoyo y nina con bolsas de basura. No me queda vergüenza después de la animación turística 😅, si es que la tuve alguna vez.
Ambos disfraces caseros fáciles y rápidos de hacer están en pequeocio. Se trata de el de maquina de chicles y el de piña.
Para el de maquina de chicles necesitas un pantalón rojo, una camiseta blanca y pompones grandes. Pega los pompones a la parte frontal de la camiseta pontelo todo y añade una etiqueta de fieltro o foam gris, enganchada al cinturón como una hebilla, con el precio de la bola de chicle, como si fuera la etiqueta o la llave para girar.

Para el de piña necesitas una camiseta amarilla, cinta aislante negra, un rollo de cartón, una diadema y foam verde. Recorta de la foam verde varias hojas alargadas y ves pegandolas al rollo de arriba abajo hasta cubrir todo el rollo. La última hoja alargada la pegas pillando también la diadema entre esta hoja y el rollo. Ahora pega la cinta aislante haciendo uves invertidas, con el vertice mirando hacia el cuello de la camiseta. Ponte la camiseta, unas mallas marrones, negras o blancas y la diadema con las hojas de piña y ya está listo este disfraz.

También en pequeocio verás disfraces para bebés, los que mas me han gustado por su originalidad y facilidad de hacer han sido el sushi, el de piedra papel o tijeras.

El de sushi queda muy gracioso si es para un bebé pero puede llevarlo cualquiera. Solo necesitas ropa blanca, una tira ancha negra con la que atar algo naranja y blanco que simule el salmón o trucha del sushi. Para esto puedes usar un cartón pintado o un collage de foam haciendo rectángulos de naranja separados por una tira fina de foam blanca, pintarlo en un retal de tela blanco o como en la foto de pequeocio un cojin simulando un pez.

El de piedra papel o tijeras necesitas cartón para recortar todas las siluetas, pintarlas o forrarlas de los colores adecuados y con cinta elástica ancha colgarlo a los hombros como las personas anuncio. La foto que muestran en pequeocio queda simpática porque el que hace de piedra es el hermano bebé, pero si tu no tienes bebé no hace falta que vayas a por uno, el envío tarda mas que con aliexpres, ya me dirás de 7 a 9 meses... y llegará tarde. Hazla en cartón como las otras figuras del juego y ya está.

El buceador también es simpatico pero un bebé no suele querer llevar el gorro puesto y mucho menos las gafas de buceo. Además que la bombona de oxigeno va pegada a la camiseta y no se podrá sentar cómodamente.
Pero para un nene de 3 a 8 años es perfecto.

Te dejé el enlace mas arriba para que puedas echarles un ojo.

Ya no tienes excusa para no disfrutar del carnaval con todo lo necesario. Si no lo haces es porque no te apetece o porque estás en la adolescencia. 😆